Kurz FMS "v kocke"
- 12 vyučovacích hodín počas 2 dní FMS I.
- 23 vyučovacích hodín počas 3 dní FMS I. + II.
- jediný FMS kurz na Slovensku v roku 2025
- obmedzená kapacita
- ukončené medzinárodne platným certifikátom
- online materiály
- prístup do www.functionalmovement.com
Čo je FMS?
FMS (Functional Movement Screen) je testovací nástroj na identifikovanie limitácií a asymetrií v siedmych základných pohybových vzoroch, ktoré sú kľúčové pre kvalitu pohybu u ľudí bez zranení či bolestí. Profesionálne športové kluby (NBA, UEFA, NHL) používajú FMS na prevenciu pred zraneniami, rovnako aj telocvične a fitness centrá pre poskytovanie profesionálnej metodológie testovania klientov na identifikovanie rizikových oblastí zranenia a teda zvýšenie prevencie.
Celý FMS trvá len niekoľko minút, no dokáže svojou výpovednou hodnotou konkurovať niekoľkohodinovej dôkladnej prehliadke. Súčasťou metodológie FMS je tiež oboznámenie s korekčnými cvičeniami a ďalšími metódami predchádzania zranení u svojich klientov.
Absolvovaním kurzu a splnením online testu získate:
- certifikát na poskytovanie FMS merania (je to na Vás, či už sa rozhodnete ponúknuť svoje služby profesionálnemu športovému klubu, telocvični či fitness centru, alebo individuálne súkromným klientom)
- prístup k všetkým FMS materiálom (dokumentom, videám a online nástrojom) v trénerskej sekcií functionalmovement.com
- pridanie na mapu certifikovaných trénerov (na stránke functionalmovement.com), čo Vám pomôže získať klientov hľadajúcich certifikovaných FMS trénerov vo Vašom okolí.
Unikátne výhody FMS
Uznaný systém - FMS je medzinárodne uznávaný systém medzi profesionálnymi športovcami aj trénermi. Získaním certifikátu FMS sa Vám otvoria nové dvere a posuniete vašu kariéru na ďalšiu úroveň.
Nástroje a metódy - Systém FMS spája 20-ročnú skúsenosť mnohých profesionálnych trénerov a poskytuje vám tie najlepšie nástroje a metódy hodnotenia.
Pre každého – FMS nie je špecifický pre jeden daný šport, ale univerzálny pre každého človeka. Potrebujete len testovaciu sadu a know-how. Bodovací systém je štandardizovaný a jednotný na celom svete.
Quick overview of the FMS course
- 12 teaching lessons during 2 days of FMS I.
- 23 teaching lessons during 3 days of FMS I. & II.
- The only FMS course organized in Slovakia in 2025
- The capacity is limited
- The course is completed with an internationally valid certificate
- All of the materials are online
- You will get access to www.functionalmovement.com
Introducing the FMS system
FMS (Functional Movement Screen) is the screening tool used to identify limitations or asymmetries in seven fundamental movement patterns that are key to functional movement quality in individuals with no current pain complaint or known musculoskeletal injury. FMS is used for screening top professional athletes by many top teams (NBA, UEFA, NHL) in the world, but also by gyms to provide top screening methodology for their clients to identify potential risk areas for injury.
The FMS screening takes only a few minutes, but can provide very useful information worth a long thorough physical examination. Part of the FMS methodology are also corrective exercises and other methods helping prevent injuries with your clients.
In order to provide FMS testing and analyzing services, all you need is to attend FMS certification and after that, pass the online test. You’ll receive:
- certificate that will entitle you to provide FMS measurements (whether you decide to offer your services to a professional sport club, a gym, or to private clients is up to you),
- access to all the FMS materials (documents, videos, online tools) from the website functionalmovement.com,
- possibility to be added to their FMS certified members map, what will help you get clients seeking FMS certified trainers in your area,
The unique benefits of FMS
Acknowledged system - FMS is acknowledged among sport and fitness professionals worldwide. Being FMS certified opens many doors and takes your career to the next level.
Tools and methods - FMS has been developed over 20 years, combining experience of many professional trainers, providing you with the best assessment tools and methods.
For all people - FMS is not sport-specific, it’s human-universal. All you need is an FMS kit and know-how. The scoring system is united everywhere in the world.
The course will be taught in English.
If you have any questions, feel free to email us at kurzy@efectfit.sk.
