Kurz STICK MOBILITY "v kocke"
- dvojdňový certifikovaný kurz v Bratislave, Petržalka
- 70% z kurzu praktická výučba a ukážky
- 595 € (v cene zahrnuté 3 sticky)
- certifikovaný zahraničný lektor s dlhoročnou praxou
- obmedzená kapacita, určený pre malé skupiny
- najbližší termín už 7. - 8. augusta
- organizátor MOVE LAB INSTITUTE
Certifikovaný tréningový systém Stick mobility Level 1 revolučným spôsobom zmení metódu, akou trénujete seba a vašich klientov. Tento systém vám umožní posunúť pohybovú kvalitu a kondíciu vás a vašich klientov na vyššiu úroveň. Ukážeme vám jednoduché a efektívne techniky ako zvýšiť mobilitu, povedomie o tele, koordináciu a silu pomocou kombinácie páky, špecifického prenosu sily, artikulácie a izometrie, ktoré odomknú obmedzené pohyby zabraňujúce optimálnej funkcii a zdraviu.
Certifikovaný tréningový systém Stick mobility Level 1 vás prevedie mobilizáciou kĺbov, strečingom, posilňovaním a polohovou izometriou. Naučíte sa, ako tieto aspekty integrovať v rámci individuálnych alebo skupinových lekcií.
Certifikovaný tréningový systém Stick mobility Level 1 je dvojdňový kurz, ktorý sa zameriava predovšetkým na praktickú výučbu. Kurz prebieha v malých skupinách, v ktorých sa naučíte základné princípy a cviky, ktoré vám poskytnú skvelý základ pre ďalšie napredovanie. Školenie sa skladá z približne 30% teoretického výkladu a 70% predstavuje praktická výučba.
Tréningový systém Stick mobility Level 1 je určený predovšetkým pre certifikovaných osobných trénerov (CPT), fyzioterapeutov, masérov, lekárov, silových a kondičných trénerov a lektorov jogy. Systém je navrhnutý tak, aby mohol byť využívaný ako doplnok k akémukoľvek typu tréningu alebo ako samostatný program.
Cena: 595 € zahŕňa:
- 3 sticky v hodnote 235 €
- kombinácia 7-7-5 (tzn. 216 a 155 cm) pre výšku 178 cm a viac alebo kombinácia 6-6-4 (tzn. 186 a 125 cm) pre výšku menšiu ako 178 cm
- teoretickú a praktickú výučbu
- 1x tričko stick mobility
- tlačený manuál ku školeniu v ČJ alebo AJ
- preklad školenia do slovenčiny podľa potreby
- potvrdenie o účasti, certifikát po absolvovaní písomnej skúšky
- bezplatný prístup do videogalérie na stránkach com
- občerstvenie (káva, čaj, voda, ovocie)
- 1× teamový obed alebo večeru
Miesto: YA Athletics, Marie Curie-Sklodowskej, Petržalka
Lektor: Dennis Dunphy http://movelabinstitute.com/en/lector-Dunphy
Otázky: Mgr. Ondřej Lunga / MOVE LAB INSTITUTE / +420 602 41 56 84
Viac info o STICK MOBILITY: https://stickmobility.com/
***Školenie je organizované partnerskou spoločnosťou MOVE LAB. Vyplnením prihlášky tak súhlasíte s preposlaním vašich údajov organizátorovi, ktorý vás bude následne kontaktovať.